Buchtipps · 30. Januar 2025

Die Kraft der inneren Freiheit und warum sie heute wichtiger ist denn je

15. Januar 2025

Es ist fast wie ein Zwang: Kaum bittet Dich jemand um einen Gefallen, hörst Du Dich schon „Ja“ sagen, obwohl Du es eigentlich nicht möchtest. Im Restaurant traust Du Dich nicht, auf die Frage des Kellners „Hat es Ihnen geschmeckt?“ mit „Nein“ zu antworten. Der Chef bittet Dich um Überstunden, und obwohl Du längst erschöpft bist, lächelst Du und sagst „Ja klar, kein Problem.“ Wenn wir ständig „Ja“ sagen, es allen recht machen und Konflikte um jeden Preis vermeiden wollen, nennt man das „Peop

08. August 2023

Ausgegrenzt und ausgelacht werden, beschämt und gehänselt werden, als Kind von anderen Kindern geschubst und verprügelt werden: Mobbing hat viele Gesichter. Oft berichten hochsensible Menschen, dass sie von Mobbing als Kind betroffen waren, oder auch als Erwachsene noch solche Erfahrungen machen. Wie kommt das? Und was können hochsensible Menschen tun, um die Situation zu verändern? Das erfährst Du im folgenden Blogartikel.

17. Januar 2023

Eben noch warst Du in einer guten Stimmung und relaxten Verfassung, und kaum bist Du im Kontakt mit anderen Menschen: Zack, ändert sich das. Warum das so ist, und was Du tun kannst, um Dich zu stabilisieren, erfährst Du hier.

08. November 2022

Die Wahrscheinlichkeit, dass Du auf hochsensible Menschen triffst (oder selbst hochsensibel bist), ist ziemlich hoch. Erhebungen zufolge ist von 20- 30% Hochsensiblen in der Bevölkerung die Rede. Das ist doch ein guter Grund, sich darüber zu informieren, oder? Wenn das Thema für Dich neu ist, findest Du hier einen ersten Kurzüberblick als schnellen Einstieg.

Buchtipps · 03. November 2022

Stopp den Inneren Kritiker !

31. August 2021

Kennst Du das- jemand aus Deinem Umfeld verändert sich, und Du musst erstmal gucken, wie Du damit umgehen kannst und willst? Claudia Hinterauer hat in diesem Gastartikel ihre wunderbaren Gedanken dazu in Worte gefasst.

18. März 2021

Viele Jahre hat mir diese Welt nicht sonderlich gefallen, und gefühlt gefiel ich der Welt auch nicht. Aber das hat sich geändert! Wie? Das erfährst Du hier.

26. Februar 2020

Eigentlich weisst Du ganz genau, was Du tun müsstest, um zufriedener zu sein. Du nimmst Dir auch immer wieder vor, etwas zu ändern... doch nach einer Weile haben sich Deine Vorsätze in Luft aufgelöst? Hier erfährst Du den Grund dafür. Und was Du tun kannst, um endlich Deine Pläne umzusetzen.

08. Oktober 2019

Du gehst möglicherweise zu einem Coach? Und/oder belegst Webinare, gibst Geld für Seminare und/oder Bücher aus? Doch trotz all dieser wunderbaren Angebote macht sich bei Dir Enttäuschung breit. Die ersehnten Veränderungen in Deinem Leben stellen sich einfach nicht ein. Stop, bevor Du weiter Geld ausgibst: es gibt drei Gründe, warum das manchmal so nicht funktionieren kann.